🏋️ Pilates Kruh – Tonovanie + Odolnosť Pre Každého! 💫

S týmto fitness kruhom si posilnite svaly a postavu!
Ideálny na pilates a silový tréning. Táto všestranná pomôcka sa dá použiť na širokú škálu cvičení, či už doma alebo v posilňovni. Pomôže vám posilniť ruky, hrudník, nohy, chrbát, brušné svaly a celý trup.

Hlavné vlastnosti

Buďte fit a silní!

Pravidelné cvičenie pilatesu, či už doma alebo na cestách, zlepšuje svalový tonus a celkovú fyzickú kondíciu. Je ideálne pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov, mužov aj ženy.

Protišmykové bočné rukoväte

Dve zakrivené rukoväte pomáhajú zabezpečiť pohodlné uchopenie a správne umiestnenie krúžku, či už je stlačený oboma rukami alebo položený vertikálne na podlahe jednou rukou.

Cvičenie celého tela

Zakrivené rukoväte po stranách umožňujú jednoduché uchopenie kruhu medzi kolenami pri cvikoch na vnútornú a vonkajšiu stranu stehien alebo pod jedným členkom, zatiaľ čo nohu tlačíte smerom k podlahe pri cvikoch na nohy alebo jadro tela.

Tónovanie a budovanie svalovej hmoty

Užite si tréning celého tela, najmä vnútorných a vonkajších stehien, paží, stehien, zadku a krku. Ako majster bedrového kĺbu, ale ešte lepšie.

Zdokonalte si držanie tela

Ideálne pre tých, ktorí chcú posilniť svalovú hmotu, zvýšiť vnímanie tela, zlepšiť výdrž, rovnováhu a držanie tela. Zamerajte sa na ruky, zadok alebo iné oblasti, ktoré je potrebné spevniť.